Tip 2 Diyabet Olan Bireylerde Aerobik ve Kuvvetlendirme Egzersiz Kombinasyonunun Kas Gücü, Denge ve Uyku Kalitesi Üzerine Etkisi
| العنوان: | Tip 2 Diyabet Olan Bireylerde Aerobik ve Kuvvetlendirme Egzersiz Kombinasyonunun Kas Gücü, Denge ve Uyku Kalitesi Üzerine Etkisi |
|---|---|
| المؤلفون: | YILMAZ MENEK, Merve, BUDAK, Miray |
| المصدر: | Volume: 24, Issue: 3 235-240 Düzce Tıp Fakültesi Dergisi Duzce Medical Journal |
| بيانات النشر: | Duzce University Medical School, 2022. |
| سنة النشر: | 2022 |
| مصطلحات موضوعية: | Balance, Strengthening Exercises, Aerobik egzersiz, Denge, Kas gücü, Kuvvetlendirme Egzersizleri, Tip 2 Diyabet, Tıp, Type 2 Diabetes, Kas Gücü, Aerobic Exercise, Medicine, Muscle Strength, Aerobik Egzersiz, Aerobic exercise, Muscle strength |
| الوصف: | Aim: The aim of this study was to determine the effects of aerobic and strengthening exercise combination on glycosylated hemoglobin (HbA1c), muscle strength, balance, and sleep quality in individuals diagnosed with type 2 diabetes mellitus (DM).Material and Methods: Fifty individuals aged between 30 and 65 years and diagnosed with type 2 DM were included in this study. Anthropometric measurements, HbA1c, quadriceps and hamstring muscle strength, balance, and sleep quality of the included individuals were evaluated. Aerobic and strengthening exercises were applied to the participants 3 days a week for 12 weeks. All evaluation measurements were repeated at the end of 12 weeks.Results: Of the 50 individuals included in this study and diagnosed with type 2 DM, 64% (n=32) were male and 36% (n=18) were female. The mean age of the participants was 50.12±10.81 years, the mean body mass index was 29.97±3.12 kg/m2, the waist/hip ratio was 0.91±0.08, and the mean HbA1c was 9.19±2.39. When the pre and post-treatment HbA1c, muscle strength, balance, and sleep quality measurements of all participants were compared, there were statistically significant differences (p Amaç: Bu çalışmanın amacı, tip 2 diabetes mellitus (DM) tanısı olan bireylerde aerobik ve kuvvetlendirme egzersiz kombinasyonunun glikozile hemoglobin (HbA1c), kas kuvveti, denge ve uyku kalitesi üzerine etkilerini belirlemektir.Gereç ve Yöntemler: Bu çalışmaya 30 ve 65 yaş arası ve tip 2 DM tanısı olan 50 birey dahil edildi. Dahil edilen bireylerin antropometrik ölçümleri, HbA1c, quadriseps ve hamstring kas gücü, denge ve uyku kalitesi değerlendirildi. Katılımcılara 12 hafta boyunca haftada 3 gün aerobik ve kuvvetlendirme egzersizleri uygulandı. Tüm değerlendirme ölçümleri 12 haftanın sonunda tekrar edildi.Bulgular: Bu çalışmaya dahil edilen ve tip 2 DM tanısı olan 50 bireyin %64'ü (n=32) erkek ve %36'sı (n=18) kadın idi. Katılımcıların yaş ortalaması 50,12±10,81 yıl, ortalama beden kitle indeksi 29,97±3,12 kg/m2, bel/kalça oranı 0,91±0,08 ve ortalama HbA1c değeri 9,19±2,39 idi. Tüm katılımcıların tedavi öncesi ve tedavi sonrasındaki HbA1c, kas gücü, denge ve uyku kalitesi ölçümleri karşılaştırıldığında istatistiksel olarak anlamlı farklar vardı (p |
| وصف الملف: | application/pdf |
| اللغة: | English |
| تدمد: | 1307-671X |
| URL الوصول: | https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=dedup_wf_001::a1a0f85232cd299b6ec8681b17270839 https://hdl.handle.net/20.500.12511/10257 |
| حقوق: | OPEN |
| رقم الأكسشن: | edsair.dedup.wf.001..a1a0f85232cd299b6ec8681b17270839 |
| قاعدة البيانات: | OpenAIRE |
| تدمد: | 1307671X |
|---|