Efectos agudos de distintas estrategias de calentamiento sobre el rendimiento físico y las habilidades motrices en escolares (Acute effects of different warm-up strategies on physical performance and motor skills in schoolchildren)
| العنوان: | Efectos agudos de distintas estrategias de calentamiento sobre el rendimiento físico y las habilidades motrices en escolares (Acute effects of different warm-up strategies on physical performance and motor skills in schoolchildren) |
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| المؤلفون: | Alexander Schweppe-Villa, Nicolás Gómez-Álvarez, Falú Cid-Rojas, Aarón Parra-Gatica, Gustavo Pavez-Adasme, Felipe Hermosilla-Palma |
| المصدر: | Retos. 42:18-26 |
| بيانات النشر: | Federacion Espanola de Asociaciones de Docentes de Educacion Fisica (FEADEF), 2021. |
| سنة النشر: | 2021 |
| مصطلحات موضوعية: | Physical performance, Orthopedics and Sports Medicine, Physical Therapy, Sports Therapy and Rehabilitation, Psychology, Motor learning, Humanities, Education |
| الوصف: | El objetivo de esta investigación fue valorar los efectos de distintos tipos de calentamientos aplicados en escolares sobre la calidad de movimiento de las habilidades motrices y el rendimiento de salto y carrera. La metodología utilizada fue a partir de un diseño estudio cruzado aleatorizado (n=27 escolares), que incluyó tres condiciones experimentales para valorar el efecto agudo de distintos tipos de calentamiento (tradicional, basado en juegos adaptados reducidos y FIFA 11+) sobre el salto vertical, sprint en 20 metros y habilidades motoras de locomoción y control de objetos en niños y niñas. Se utilizó estadística descriptiva y comparativa a través de ANOVA de medidas repetidas y Friedman con sus pruebas post-hoc según corresponda. Los resultados muestran que todos los tipos de calentamiento mostraron diferencias significativas en sprint, salto vertical y habilidades motoras, respecto al a la condición control sin calentamiento. El calentamiento basado en juegos adaptados reducidos presentó efectos superiores que las otras modalidades en las habilidades motoras de locomoción (p< .05). Las comparaciones entre calentamientos mostraron que la intervención basada en FIFA 11+ mostró ser más eficaz en reducir el tiempo de sprint en 20 metros y aumentar la altura del salto vertical (p< .05). En conclusión, este estudio sugiere que, la selección de una estrategia adecuada basada en una diversidad de experiencias motrices como las ofrecidas por los protocolos de calentamiento FIFA11+ y de juegos adaptados reducidos podría ser clave para mejorar el rendimiento motor y la magnitud de los beneficios asociados al calentamiento. Abstract: The objective of this research is to assess the effects of different types of warm-ups applied in schoolchildren on the quality of movement of motor skills and jumping and sprint performance. The methodology used was based on a randomized crossover study design (n = 27 schoolchildren), which included three experimental conditions to assess the acute effect of different types of warm-up (traditional, based on reduced adapted games and FIFA 11+) on the vertical jump, sprint in 20 meters and motor skills of locomotion and control of objects in children. Descriptive and comparative statistics were used through repeated measures ANOVA and Friedman with its post-hoc tests as appropriate. The results show that all types of warm-up showed significant differences in sprint, vertical jump and motor skills, compared to the control condition without warm-up. The warm-up based on reduced adapted games presented greater effects than the other modalities on the motor skills of locomotion (p |
| تدمد: | 1988-2041 1579-1726 |
| URL الوصول: | https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=doi_________::82f17ca1c946bc1bf03b1cfb2ee75cac https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.86525 |
| حقوق: | OPEN |
| رقم الأكسشن: | edsair.doi...........82f17ca1c946bc1bf03b1cfb2ee75cac |
| قاعدة البيانات: | OpenAIRE |
| تدمد: | 19882041 15791726 |
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