Предложен комплекс упражнений и раскрыта техника их выполнения для сотрудников ГИБДД России, служебная деятельность которых связанна с операторской направленностью. Приведены результаты разработанной и апробированной на практике методики профилактики заболеваний спины, связанных с малоподвижным образом жизни. A set of exercises is proposed and the technique of their implementation is disclosed for the employees of the Russian traffic police, whose service activities are related to the operator orientation. The results of the method developed and tested in practice for the prevention of back diseases associated with a sedentary lifestyle are presented.
