Sporto klubus lankančių vyrų mitybos ir maisto papildų vartojimo poreikio vertinimas
| العنوان: | Sporto klubus lankančių vyrų mitybos ir maisto papildų vartojimo poreikio vertinimas |
|---|---|
| المؤلفون: | Petkus, Mantas |
| المساهمون: | Derkintienė, Jūratė |
| بيانات النشر: | Klaipeda State University of Applied Sciences, 2020. |
| سنة النشر: | 2020 |
| مصطلحات موضوعية: | fizinis aktyvumas, nutrition, nutrients, food supplements, meniu, maisto papildai, physical activity, valgiaraštis, maistinės medžiagos, mityba |
| الوصف: | Sportuojantys vyrai neretai pamiršta, kokią svarbą jų rezultatams turi tinkama, visavertė mityba bei tinkamo mitybos plano sudarymas. Dažniausiai trūksta noro pasidomėti, kokie mitybos elementai svarbiausi siekiant norimų rezultatų sporte, vengiama kreiptis į specialistą. Dažnai manoma, jog maisto papildai tai tik natūralus gamtos produktas, todėl mažai domimasi apie galimą šalutinį poveikį. Tyrimo objektas – sporto klubus lankančių vyrų mityba ir maisto papildų vartojimo poreikis. Tyrimo tikslas – išanalizuoti sporto klubus lankančių vyrų mitybos ir maisto papildų vartojimo poreikį. Sportuojantiems vyrams sunkiausia atskirti maisto produktus, turinčius sočiųjų ir nesočiųjų riebalų. Sportininkai dažnai vartoja maisto papildus, kad pasiektų geresnių sporto rezultatų ir išlaikytų savo kūno formas, tačiau neretai pamiršta, kad neapgalvotas papildų vartojimas turi ir šalutinį poveikį. Kliento X dienos racionas, netinkamas suvartojamų kalorijų paskirstymas ir mitybos režimo nebuvimas lemia jo nutukimą. Jam sudarytas rekomendacinis valgiaraštis, sukuriant kalorijų deficitą. Men who exercise often forget how important proper, complete nutrition and a proper nutrition plan is. There is often a lack of willingness to find out what nutritional elements are most important for achieving the desired results in sports. Food supplements are often considered to be only a natural product, so there is little interest in the possible side effects of not taking the food supplement as recommende. Research object – men attending sports clubs. AR the need for a diet plan and the use of dietary supplements. Research aim – analyze the need for nutrition and food supplements for men attending sports clubs. For men who exercise it is most difficult to distinguish foods containing saturated and unsaturated fats. They consume supplements for better sports results and for better body shape, but they offten forget that supplements should be used only when needed. Client X daily diet improper distribution of consumed calories lead to its obesity. Client X was given a recommended menu, creating a calorie deficit. |
| وصف الملف: | application/pdf |
| اللغة: | Lithuanian |
| URL الوصول: | https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=od_____10582::077817ee252bd25d14fe003133f950d6 https://vb.kvk.lt/KVK:ELABAETD60737395&prefLang=en_US |
| حقوق: | OPEN |
| رقم الأكسشن: | edsair.od.....10582..077817ee252bd25d14fe003133f950d6 |
| قاعدة البيانات: | OpenAIRE |
| الوصف غير متاح. |