Mitybos svarba vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatai
| العنوان: | Mitybos svarba vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatai |
|---|---|
| المؤلفون: | Kutniauskytė, Aušra |
| المساهمون: | Juodienė, Stasė |
| بيانات النشر: | Klaipeda State University of Applied Sciences, 2023. |
| سنة النشر: | 2023 |
| مصطلحات موضوعية: | older people, psichinės ligos, valgiaraštis, mental state, psichikos būklė, mental illness, menu, vyresnio amžiaus žmonės |
| الوصف: | Senstant mūsų smegenims, mes linkę patirti kognityvinį nuosmukį ir turime didesnę neurodegeneracinių ligų ir demencijos riziką. Senstant taip pat sustiprėja lėtinių psichikos ligų simptomai. Tačiau nėra jokių abejonių, kad mūsų smegenys, turinčios didelį energijos poreikį, priklauso nuo nuolatinio, maistinio energijos tiekimo (įskaitant lipidus, vitaminus, aminorūgštis, mineralus ir mikroelementus), gauto iš mūsų mitybos. Subalansuota mityba vaidina svarbų vaidmenį mūsų mąstymui ir elgesiui, nes maisto produktų vartojimas turi įtakos mūsų pažinimo funkcijai, atminties pajėgumui ir emocijoms. Be subalansuotos mitybos, kai kurios maistinės medžiagos yra dar vienas būdas kovojant su psichikos sutrikimais. Atlikus įstaigos esamos situacijos analizę, pagal galimybę tiriamajam valgiaraštis buvo sudarytas remiantis P3 (pagyvenusių žmonių) dieta, taip pat buvo pritaikyta keletas MIND dietos principų, kadangi tiriamasis serga demencija. Mitybos rekomendacijos buvo parengtos remiantis racionalios mitybos principais ir pritaikytos psichikos ligų prevencijai vyresnio amžiaus žmonėms. As our brain ages, we tend to experience cognitive decline and have a higher risk of neurodegenerative diseases and dementia. As you age, the symptoms of chronic mental illness also intensify. However, there is no doubt that our brain, which has a high energy demand, depends on a constant, nutritional energy supply (including lipids, vitamins, amino acids, minerals and trace elements) derived from our diet. A balanced diet plays an important role in our thinking and behavior, since the consumption of foods affects our cognitive function, memory capacity and emotions. In addition to a balanced diet, some nutrients are another way to combat mental disorders. As a result of the analysis of the current situation of the institution, according to the possibility, the subject's menu was compiled on the basis of the P3 (elderly) diet, and several principles of the MIND diet were also applied, since the subject has dementia. Dietary recommendations were developed and adapted to the prevention of mental illness in the elderly. |
| وصف الملف: | application/pdf |
| اللغة: | Lithuanian |
| URL الوصول: | https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=od_____10582::0c684b93eea224f213ff7544b1b9f960 https://vb.kvk.lt/KVK:ELABAETD168386453&prefLang=en_US |
| حقوق: | OPEN |
| رقم الأكسشن: | edsair.od.....10582..0c684b93eea224f213ff7544b1b9f960 |
| قاعدة البيانات: | OpenAIRE |
| الوصف غير متاح. |