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Stresse e ansiedade em estudantes de enfermagem: Efeito de um programa baseado em técnicas de relaxamento

التفاصيل البيبلوغرافية
العنوان: Stresse e ansiedade em estudantes de enfermagem: Efeito de um programa baseado em técnicas de relaxamento
المؤلفون: Jéssica Dias Costa, Rosa Cristina Correia Lopes
المصدر: Revista de Enfermagem Referência, Vol 6, Iss 3 (2024)
بيانات النشر: E), 2024.
Health Sciences Research Unit, 2024.
سنة النشر: 2024
المجموعة: LCC:Medicine
LCC:Nursing
مصطلحات موضوعية: stresse, ansiedade, relaxamento, estudantes de enfermagem, Medicine, Nursing, RT1-120
الوصف: Enquadramento: O contexto de ensino clínico e a vivência da pandemia COVID-19 são potencialmente stressores e/ou ansiogénicos em estudantes de enfermagem. Objetivo: Avaliar a eficácia do programa “Aprender a Relaxar” na redução do stresse e ansiedade em estudantes de enfermagem. Metodologia: Estudo pré-experimental, longitudinal, com amostra de sete estudantes seguidos na consulta de ansiedade. Concebido e implementado Programa “Aprender a Relaxar” baseado nas técnicas de respiração diafragmática e relaxamento muscular progressivo, com oito sessões, em cinco semanas. Avaliação inicial, final e follow-up utilizada Escala de Perceção de Stresse e Questionário de Autoavaliação de Ansiedade de Zung. Resultados: Redução dos níveis de stresse entre avaliação inicial e avaliação final (p = 0,069) e diminuição significativa entre avaliação inicial e follow-up (p = 0,033). Diminuição significativa da ansiedade entre avaliação inicial e avaliação final (p = 0,033) e entre avaliação inicial e follow-up (p = 0,006). Conclusão: Programa demonstrou efeito positivo na gestão do stresse, autocontrolo da ansiedade e sintomatologia associada, sendo um recurso terapêutico útil na intervenção com estudantes de enfermagem.
نوع الوثيقة: article
وصف الملف: electronic resource
اللغة: English
Spanish; Castilian
Portuguese
تدمد: 0874-0283
2182-2883
Relation: https://revistas.rcaap.pt/referencia/article/view/31572; https://doaj.org/toc/0874-0283; https://doaj.org/toc/2182-2883
DOI: 10.12707/RVI23.75.31572
URL الوصول: https://doaj.org/article/b1bfa83d5f1d4e1c827d1368954e8012
رقم الأكسشن: edsdoj.b1bfa83d5f1d4e1c827d1368954e8012
قاعدة البيانات: Directory of Open Access Journals
الوصف
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DOI:10.12707/RVI23.75.31572